{"id":3264,"date":"2026-03-27T15:35:19","date_gmt":"2026-03-27T14:35:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hypnoseetpierres-sebastienlanotte.com\/?page_id=3264"},"modified":"2026-03-30T11:49:59","modified_gmt":"2026-03-30T09:49:59","slug":"a-propos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hypnoseetpierres-sebastienlanotte.com\/index.php\/a-propos\/","title":{"rendered":"A propos"},"content":{"rendered":"\t\t
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Je m\u2019appelle S\u00e9bastien.<\/strong> J\u2019ai appris \u00e0 me redresser, \u00e0 me transformer et \u00e0 int\u00e9grer en moi le mouvement de la vie. Aujourd\u2019hui, c\u2019est ce processus de renaissance que je vous aide \u00e0 poursuivre, ici,<\/strong> dans ma vieille forge.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00c0 25 ans, ma vie \u00e9tait une impasse. Entre la rue et l’addiction, j’\u00e9tais un homme \u00ab p\u00e9trifi\u00e9 \u00bb, \u00ab fissur\u00e9 \u00bb. C’est un instinct de survie qui m’a pouss\u00e9 \u00e0 marcher des semaines durant sur les chemins de Compostelle. Ce fut le d\u00e9but d’une transformation de vingt ans,<\/b> faite de rires et de pleurs, d’anxi\u00e9t\u00e9 et d’espoir.<\/em><\/p>

Au contact des min\u00e9raux et du vivant, j’ai retrouv\u00e9 l’\u00e9merveillement, le rythme et l’ouverture aux myst\u00e8res de la vie. Ce parcours m’a appris que rien n’est jamais d\u00e9finitivement fig\u00e9 : si le premier pas est le plus difficile, c’est son \u00e9lan qui cr\u00e9e le chemin.<\/em><\/p>

L’hypnose est arriv\u00e9e comme un point de bascule.<\/b> Durant ces ann\u00e9es j’avais surv\u00e9cu, je m’\u00e9tais redress\u00e9 \u2014 l’hypnose m’a permis de fleurir. J’ai alors r\u00e9alis\u00e9 que j’utilisais inconsciemment depuis des ann\u00e9es ces \u00e9tats modifi\u00e9s de conscience et ces techniques de r\u00e9gulation<\/b> que ma formation venait th\u00e9oriser. Cela m’a permis d’int\u00e9grer les pierres \u2014 mes fid\u00e8les soutiens \u2014 \u00e0 mes accompagnements.<\/em><\/p>

Parce que j’ai \u00e9t\u00e9 p\u00e9trifi\u00e9, fissur\u00e9, d\u00e9racin\u00e9<\/b> \u2014 je sais reconna\u00eetre ces endroits en vous. Et je sais qu’on en revient.<\/b> Ce que j’ai appris sur les chemins, dans les pierres, dans les \u00e9tats o\u00f9 les mots ne suffisent plus \u2014 c’est maintenant ce que je mets au service de votre propre mouvement.<\/b> Ma vocation est de cr\u00e9er cette rencontre entre vous et ce qui, en vous, n’a jamais cess\u00e9 de vouloir avancer.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Praticien en hypnose et hypnose d'accompagnement, je me suis form\u00e9 \u00e0 L'Arche \u00e0 Paris<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Une \u00e9cole que j’ai choisie pour son \u00e9thique et son ancrage dans l’hypnose moderne : centre de recherche actif, enseignement qui int\u00e8gre neurosciences, PNL et TCC, fort accent sur la posture du praticien. Je travaille avec les bases de la psychopathologie et les avanc\u00e9es des neurosciences appliqu\u00e9es \u00e0 l’accompagnement.<\/p>

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Je suis supervis\u00e9 individuellement et en groupe. Je suis en formation continue<\/strong> \u2014 masterclasses, approfondissements r\u00e9guliers. J’ai aussi ma propre pratique des \u00e9tats modifi\u00e9s de conscience. Je me fais accompagner moi-m\u00eame. Ce que je vous propose, je le vis \u2014 c’est la condition pour vous en parler avec justesse. Parce qu’accompagner s\u00e9rieusement, \u00e7a s’entretient.<\/p>

Cette curiosit\u00e9 pour le fonctionnement humain<\/strong> nourrit chaque s\u00e9ance que je propose : comment nos \u00e9motions s’organisent, comment le cerveau apprend et se transforme, comment le corps et l’esprit dialoguent. Nous vivons une \u00e9poque passionnante, extraordinairement riche pour comprendre ce que nous sommes.<\/strong><\/p>

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En gemmologie, je suis certifi\u00e9 Gem A<\/strong> \u2014 la r\u00e9f\u00e9rence internationale \u2014 \u00e0 l’\u00c9cole de Gemmes Paris. Cette formation me permet de s\u00e9lectionner des pierres avec la m\u00eame rigueur que j’apporte \u00e0 mes accompagnements :<\/strong> connaissance concr\u00e8te de la mati\u00e8re, de sa g\u00e9om\u00e9trie, de ce qu’elle \u00e9voque.<\/p>

Ma passion pour le monde min\u00e9ral est tout aussi profonde. C’est un monde d’une grande richesse, que la science continue d’explorer.<\/strong> Beaucoup de nos technologies reposent sur le min\u00e9ral. Et il est fort probable que les cristaux nous rec\u00e8lent encore des myst\u00e8res.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ma philosophie \u2013 Ce qui guide mon accompagnement<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Accompagner ou se faire accompagner, c\u2019est avant tout une rencontre. Une rencontre avec soi-m\u00eame, mais aussi entre deux \u00eatres humains qui avancent chacun sur leur chemin.<\/p>

Chaque personne est unique, et chaque accompagnant propose une sensibilit\u00e9, une vision et une mani\u00e8re d\u2019\u00eatre. Choisir la personne avec qui l\u2019on va travailler est donc essentiel.<\/p>

Voici les valeurs qui guident ma pratique, afin que vous puissiez sentir si cette rencontre est juste pour vous.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Le r\u00e9el et la mati\u00e8re comme points d\u2019ancrage<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Une grande partie de mon propre cheminement s\u2019est faite au contact direct de la r\u00e9alit\u00e9 concr\u00e8te : de longues marches, l\u2019effort physique, la respiration, le rythme r\u00e9gulier des pas, les sons naturels. J\u2019ai \u00e9galement trouv\u00e9 beaucoup d\u2019\u00e9quilibre dans des activit\u00e9s simples et essentielles comme le jardinage, les mains dans la terre, \u00e0 observer et accompagner le vivant au fil des saisons.<\/p>

Ces exp\u00e9riences ont profond\u00e9ment influenc\u00e9 ma mani\u00e8re d\u2019accompagner. Mon approche est aujourd\u2019hui tr\u00e8s ancr\u00e9e dans le corps, les sensations et le concret.<\/p>

Durant les s\u00e9ances, nous portons donc une attention particuli\u00e8re aux ressentis corporels et au souffle, aux sens. Le corps est le lieu de l\u2019exp\u00e9rience v\u00e9cue, des \u00e9motions et du changement. Se reconnecter \u00e0 ses sensations permet souvent de sortir du mental et de retrouver des rep\u00e8res plus stables et plus profonds. Un v\u00e9cu corporel.<\/p>

Dans cette logique, j\u2019utilise parfois diff\u00e9rents supports sensoriels, comme les min\u00e9raux, mais aussi le son ou la lumi\u00e8re. Les pierres ne sont pas une th\u00e9rapie en elles-m\u00eames. Elles servent de points d\u2019appui concrets qui peuvent soutenir l\u2019attention, stimuler l\u2019imaginaire et enrichir l\u2019exp\u00e9rience hypnotique.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Le respect du rythme du vivant<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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On ne tire pas sur une fleur pour la faire grandir. Chaque transformation suit son propre tempo. Retrouver un rythme plus en accord avec ses besoins et ses cycles naturels permet souvent de retrouver un \u00e9quilibre plus stable et durable.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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L\u2019autonomie au c\u0153ur du processus<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mon objectif n\u2019est pas que vous ayez besoin de moi, mais que vous retrouviez votre capacit\u00e9 \u00e0 avancer par vous-m\u00eame. Je vous propose des outils, des exp\u00e9riences et des rep\u00e8res pour que vous restiez acteur de votre \u00e9volution. Je vous accompagne, je vous soutiens, mais je ne choisis jamais \u00e0 votre place.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Les \u00e9tats modifi\u00e9s de conscience \u2013 une porte naturelle<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Marcher en pleine nature, jardiner, contempler, respirer\u2026 Toutes ces exp\u00e9riences ont un point commun : elles modifient notre rapport au temps, au corps, \u00e0 nous-m\u00eames. Ce sont des \u00e9tats modifi\u00e9s de conscience \u2013 naturels, accessibles \u00e0 tous, et pourtant souvent d\u00e9laiss\u00e9s dans nos vies trop rapides.<\/p>

C\u2019est l\u2019hypnose qui m\u2019a fait comprendre cela : nous sommes tous capables de modifier notre rapport au r\u00e9el et \u00e0 nous-m\u00eames. Et nous le faisons tous, sans m\u00eame le savoir. L\u2019hypnose permet juste de diriger, d\u2019approfondir et d\u2019utiliser ces capacit\u00e9s naturelles de l\u2019\u00eatre humain \u2013 dans le but de changer, d\u2019\u00e9voluer, d\u2019\u00eatre plus entier, oserais-je dire.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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La pr\u00e9sence avant la technique<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Avant d\u2019\u00eatre une m\u00e9thode, l\u2019hypnose est une relation. Mon r\u00f4le est d\u2019offrir un cadre stable, respectueux et s\u00e9curisant, dans lequel vous pouvez explorer ce que vous traversez \u00e0 votre rythme. Je m\u2019adapte \u00e0 vous, \u00e0 votre sensibilit\u00e9 et \u00e0 votre mani\u00e8re de fonctionner, afin de vous transmettre des cl\u00e9s utiles et durables.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Si cette philosophie vous parle, je serai heureux de vous accueillir dans ce lieu restaur\u00e9 et pens\u00e9 pour vivre ces exp\u00e9riences \u00e0 \u00c9tival-Clairefontaine.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Mon cabinet \u2013 Une ancienne forge r\u00e9veill\u00e9e<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Apr\u00e8s quatre ans de pratique, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de r\u00e9nover cet espace qui vous accueille aujourd\u2019hui. Je savais que la maison \u00e9tait une vieille forge. Mais en retirant les couches des r\u00e9novations pr\u00e9c\u00e9dentes sur les murs, je suis retomb\u00e9 sur l\u2019ancien feu. J\u2019ai ressenti une \u00e9motion. Les murs ont de la m\u00e9moire, para\u00eet-il.<\/p>

Dans cet espace, des artisans transformaient le m\u00e9tal avec l\u2019\u00e9nergie du feu. Aujourd\u2019hui, j\u2019esp\u00e8re exercer ce m\u00e9tier d\u2019artisan qu\u2019est l\u2019hypnose \u2013 et avec vous, allumer nos feux int\u00e9rieurs de la transformation.<\/p>

J\u2019ai r\u00e9nov\u00e9 ce lieu avec des mat\u00e9riaux anciens : chaux, bois, pierre. Pour respecter les murs, autant que possible, tout en respectant les normes actuelles. J\u2019ai voulu cr\u00e9er un espace o\u00f9 la mati\u00e8re prend d\u00e9j\u00e0 sa place \u2013 le gr\u00e8s des Vosges, le bois, des couleurs douces et naturelles \u2013 pour vous accueillir, vous relier \u00e0 la pierre, et vous offrir un lieu paisible pour vivre vos transformations.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Racines Min\u00e9rales<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Ce lieu, c’est aussi l’aboutissement d’un chemin long. Depuis quinze ans je vends des pierres. Depuis bient\u00f4t cinq ans j’accompagne. J’ai construit ma pratique, forg\u00e9 mon expertise. Et longtemps cherch\u00e9 un nom pour ce que je propose.<\/p>

Il est venu \u00e0 la fin des travaux. Une \u00e9vidence.<\/p>

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Racines<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Parce que c’est par les racines qu’on puise sa force. Les racines de notre histoire, du vivant, de nos traditions. Et le corps, aussi \u2014 ces \u00eatres pensants que nous sommes, peut-\u00eatre trop coup\u00e9s de ce corps qui respire. Racines, c’est un retour \u00e0 l’essentiel : poser les pieds au sol, reprendre contact avec le vivant, ses cycles, son rythme \u2014 pour pouvoir grandir, \u00e9voluer, changer.<\/p>

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Min\u00e9rales<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Parce que sans les pierres, je ne serais pas l\u00e0. Pendant mes ann\u00e9es d’errance, je gardais toujours des pierres sur moi. Dans ma poche, dans le froid, dans le noir. Je les touchais. Elles me rassuraient. Quand j’\u00e9tais au plus bas, je les regardais \u2014 et quelque chose se ravivait profond\u00e9ment en moi.<\/p>

Quand je me suis redress\u00e9, elles m’ont passionn\u00e9. Le min\u00e9ral m’a \u00e9duqu\u00e9 : il m’a fait voyager aux confins de la mati\u00e8re cr\u00e9\u00e9e dans les \u00e9toiles, dans l’histoire de la terre, dans celle des cultures \u2014 les pierres fascinent les hommes depuis le n\u00e9olithique. Il m’a appris la g\u00e9ologie, la g\u00e9ographie, les sciences. La passion m’a donn\u00e9 une culture que l’\u00e9cole ne m’avait pas donn\u00e9e.<\/p>

Et le min\u00e9ral est le socle du vivant. Sans lui, rien de ce que nous vivons n’existe<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Je m\u2019appelle S\u00e9bastien. J\u2019ai appris \u00e0 me redresser, \u00e0 me transformer et \u00e0 int\u00e9grer en moi le mouvement de la vie. Aujourd\u2019hui, c\u2019est ce processus de renaissance que je vous aide \u00e0 poursuivre, ici, dans ma vieille forge. \u00c0 25 ans, ma vie \u00e9tait une impasse. 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